Name: RECOVERY SHAKE
Brand: MNSTRY
SKU: RECOVERY1000
Price: 35.9 EUR
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Getestet von Informed Sport

RECOVERY SHAKE ist unser Proteingetränk für eine bessere Regeneration nach Trainingseinheiten und Wettkämpfen.

Kohlenhydrate, wertvolle Proteine und zugesetzte Aminosäuren: Unser RECOVERY SHAKE enthält alles, was dein Körper zur schnelleren Regeneration braucht. Und das aus natürlichen Quellen.

Im Zusammenspiel mit Bio-Kakao unterstützt dich der super-leckere RECOVERY SHAKE optimal in der wichtigen Erholungsphase nach deinen Trainingseinheiten und Wettkämpfen.

Weitere Sorten:

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Rohrzucker (Nicht-EU), Reisprotein, Erbsenprotein, 3,5% fettarmes Kakaopulver, L-Glutamin, L-Leucin, Mineralstoffe (Steinsalz, Calciumcitrat, Kaliumcitrat), Aroma

Keine künstlichen Zusatz- und Konservierungsstoffe
Keine der 14 Lebensmittelallergene nach LMIV

Pro 100g: Brennwert 1.686 kJ / 398 kcal; Fett 3,1 g - davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g; Kohlenhydrate 41,4 g - davon Zucker 35,3 g; Ballaststoffe 4,7 g; Eiweiß 48,1 g; Salz* 1,26 g.

Pro 40g / Dosierung: Brennwert 674 kJ / 159 kcal; Fett 1,2 g - davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g; Kohlenhydrate 16,6 g - davon Zucker 14,1 g; Ballaststoffe 1,9 g; Eiweiß 19,2 g; Salz* 0,5 g.

* Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5

Die angegebenen Nährwerte sind gerundete Durchschnittswerte und unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Innerhalb einer Stunde nach der Belastung 30 - 40 g (ca. 50 - 75 ml) RECOVERY SHAKE mit 300 ml Reis-, Hafer- oder Mandelmilch einnehmen.

Zur optimalen Anwendung je nach Trainingsziel / im Wettkampf: MNSTRY-Treibstoff-Kalkulator

Wir wollen dir nicht nur die besten Produkte bereitstellen – wir wollen auch, dass du sie optimal einsetzt. Sport- & Ernährungswissenschaftler
helfen dir gern, wenn es z.B. um die richtige Dosierung in deinem Sport geht.

Für Produktfragen wende Dich bitte an cs-products@mnstry.com

LEUCIN & GLUTAMIN

Elementare Aminos für deine Recovery

Die BCAA Leucin gehört zu den essenziellen Aminosäuren und ist ein entscheidender Baustein für eine schnelle Regernation. Glutamin dient ebenso dem Proteinaufbau, zudem kann es Muskelkater mindern & dein Immunsystem unterstützen.

Mehr erfahren

ERBSEN- & REIS-PROTEIN

Optimale Whey-Alternative mit speziellen Benefits

Laut Studien ist die Kombination aus Reis- & Erbsenprotein eine ausgezeichnete vegane und glutenfreie Alternative zu Whey-Protein. Hohe biologische Wertigkeit, reich an BCAAs und auch für Allergiker optimal verträglich!

Mehr erfahren

“Ich spüre, dass ich bessere regeneriere & schneller wieder Vollgas geben kann”

Thea Heim | Deutsche Top-Läuferin

Was MNSTRY einzigartig macht

Natürlichkeit

Produkte frei von künstlichen Aromen & Zusätzen. Gluten-, soja- & laktosefrei. 100% vegan.

Nur natürliche & magenschonende Inhaltsstoffe - für außergewöhnlich hohe Verträglichkeit.

Performance-Fuel

Mit Top-Athleten speziell für die versch. Einsatzzwecke in Training & Wettkampf entwickelt.

Für mehr Trainingseffizienz & länger anhaltende Energie, wenn's drauf ankommt.

Nachhaltigkeit

Herstellung in Deutschland + Fokus auf möglichst umweltschonende Lieferungen.

Einzigartiges Agriculture Center in Uganda: Jährlich 50.000 gepflanzte Klima-Bäume + 50.000 Mahlzeiten für hungernde Familien

Gutes Produkt

Leckeres, gesundes Produkt welches den Muskeln die notwendigen Stoffe zur Regeneration liefert.

Guter Geschmack

Schmeckt lecker, löst sich gut.

Sensationelle Wirkung

Guter geschmack, gut verträglich, weniger Heißhunger nach dem Sport. Deutlich schnellere Regeneration und stark reduzierter Muskelkater. Wer Probleme mit Migräne nach dem Sport hat, sollte es definitiv ausprobieren.

Langfassung: Hobbysportler (40+) hier. Ich hatte schon immer Probleme mit starkem Muskelkater nach dem Sport (auch im Jugendalter). Wenn der Muskelkater meinen Nacken und den Schultergürtel betraf, bekam ich Migräne; nach fast jedem Training, trotz Dehnen, Massage etc.. Da Bewegungsmangel auch Migräne verursacht, hatte ich mich auf 2-3 mal/Woche low-impact Sport eingependelt, litt aber trotzdem mind. zwei Tage im Monat darunter.
Zufälligerweise bin ich auf Anke_is_awesome gestoßen und habe von MNSTRY und den Grundlagen der Ernährung beim Sport erfahren. Wegen des kleinen Zusatzes "zudem kann es Muskelkater mindern" habe ich beim Recovery Shake zugeschlagen. In den ersten Wochen hielt ich das noch für Zufall bzw. Placeboeffekt, aber nach fast einem viertel Jahr bin ich vollkommen geflasht. Der Shake reduziert die Regenerationszeit enorm, den Muskelkater um mind. die Hälfte, teilweise auf ein angenehmes Ziehen. Die Folge ist, dass ich keine Migräne mehr bekomme. Auch nach Erhöhung der Intensität und Häufigkeit (4-5/Woche), KEINE Migräne mehr. Ich kann jetzt wieder richtig Sport machen! Besseres Körpergefühl, Fitness und bessere Konzentrationsfähigkeit inklusive. Was für eine Befreiung und ein Gewinn an Lebensqualität! Ich hätte mir nicht träumen lassen, dass die Ernährung eine dermaßen Große Rolle spielt (auch das Essen vor dem Training).
Mein Fazit klingt daher komisch, ist aber so: der Recovery Shake hat mein Leben verändert.

Wow! - mehr möchte ich dazu gar nicht schreiben, wüsste keine Worte die deiner ausführlichen und zugleich liebenswerten Bewertung gerecht werden könnten. Nur eines noch: Danke. :-)

Sehr lecker!

Geschmacklich echt top und bringt auch noch den gewünschten Erfolg.

Perfekt für mich gemacht

RECOVERY SHAKE