Votre plan nutritionnel pour l'Ötztaler Cycle Marathon (« Ötzi »)
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Données nutritionnelles
Données nutritionnelles | Pour 100 g | Par 40g / dose |
---|---|---|
Valeur énergétique | 1.686 kJ / 398 kcal | 674 kJ / 159 kcal |
Graisses | 3,1 g | 1,2 g |
dont acides gras saturés | 1,0 g | 0,4 g |
Glucides | 41,4 g | 16,6 g |
dont sucres | 35,3 g | 14,1 g |
Fibres | 4,7 g | 1,9 g |
Protéines | 48,1 g | 19,2 g |
Sel* | 1,26 g | 0,5 g |
Dosage
Consignes de sécurité
Données du fabricant
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Particulièrement doux pour l'estomac, même sous une forte contrainte
Nos athlètes
- 19.999 km
- 2.935.383 kcal
1:0.8
Glucose en fructose pour une absorption énergétique maximale