Votre plan nutritionnel pour l'Ötztaler Cycle Marathon (« Ötzi »)
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PORRIDGE BAR
Ingrédients
Données nutritionnelles
Données nutritionnelles | Pour 100 g | Par barre (70g) |
---|---|---|
Valeur énergétique | 1.550 kJ / 370 kcal | 1.085 kJ / 259 kcal |
Graisses | 7,7 g | 5,39 g |
dont acides gras saturés | 5,9 g | 4,13 g |
Glucides | 67,0 g | 46,9 g |
dont sucres | 36,0 g | 25,2 g |
Fibres | 4,8 g | 3,36 g |
Protéines | 5,1 g | 3,57 g |
Sel* | 0,67 g | 0,47 g |
Dosage
Consignes de sécurité
Données du fabricant
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Particulièrement doux pour l'estomac, même sous une forte contrainte
Nos athlètes
- 19.999 km
- 2.935.383 kcal
1:0.8
Glucose en fructose pour une absorption énergétique maximale