BICARB – Optimise ta tolérance au lactate
Lors d'une activité physique intense, le lactate est un sous-produit de la production d'énergie anaérobie, pouvant provoquer une acidification des muscles (acidose). Cette acidification perturbe la contraction musculaire et entraîne une diminution précoce des performances. Le BICARB agit en augmentant la capacité tampon du sang, neutralisant les ions hydrogène excédentaires responsables de la baisse du pH. Cela permet de retarder l’apparition de la fatigue et d’améliorer les performances lors d’efforts anaérobies. L'utilisation de BICARB est particulièrement recommandée pour les sports à haute intensité avec des intervalles fréquents, ainsi que pour les sessions courtes et intenses de course ou de cyclisme.