Votre plan nutritionnel pour l'Ötztaler Cycle Marathon (« Ötzi »)
Obtenez-le maintenant gratuitementDe quoi traite ce webinaire?
Les webinaires MNSTRY vous font découvrir la science de manière directe grâce à des discussions en direct avec des athlètes de haut niveau et notre équipe de nutritionnistes. Ensemble, ils abordent la manière dont les stratégies nutritionnelles sont mises en pratique dans le cadre réel des sports d'endurance: des méthodes d'entraînement aux stratégies d'alimentation, en passant par les apports en glucides et l'utilisation des produits MNSTRY.
Au cours de chaque session, tout tourne autour de la nutrition de la performance: des conseils pratiques sur les stratégies d'alimentation, la planification nutritionnelle pour l'entraînement et la compétition, ainsi que des témoignages concrets issus des sports d'endurance au plus haut niveau.
Vous trouverez ici toutes les sessions à venir ainsi que les épisodes précédents, que vous pouvez regarder à tout moment pour vous plonger davantage dans l'univers de la performance d'endurance.