Worum geht es in den Webinaren?

MNSTRY-Webinare bringen dir die Wissenschaft näher – durch Live-Gespräche mit Spitzenathlet:innen und unserem Ernährungsteam. Gemeinsam erörtern sie, wie Ernährungsstrategien in der Praxis des Ausdauersports umgesetzt werden – von Trainingsansätzen und Ernährungsstrategien bis hin zu Kohlenhydratanteilen und dem Einsatz von MNSTRY-Produkten.

In jeder Session dreht sich alles um Leistungsernährung: praktische Einblicke in Strategien zur Energieversorgung, Ernährungsplanung für Training und Wettkämpfe sowie Erfahrungsberichte aus dem Ausdauersport auf höchstem Niveau.

Hier findest du alle kommenden Folgen sowie frühere Episoden – jederzeit abrufbar, damit du tiefer in die Welt der Ausdauersportarten eintauchen kannst.

Frühere Folgen

  • What 18 Grand Tours Teach You About Nutrition

    Romain Bardet and Dr. Julien Louis

    Romain Bardet, winner of four Tour de France stages and two-time podium finisher across 18 Grand Tours, joined Dr. Julien Louis to discuss how nutrition shaped his 14 years at the highest level of professional cycling.

    Language: French

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  • Long-term health for athletes

    Judith Wyder and Anna Zierke 

    Judith Wyder, winner of the Marathon du Mont-Blanc 2024 in course record time and the Chianti Ultra Trail 2025, joins MNSTRY nutritionist Anna Zierke for a webinar on sustainable performance, long-term health, and the nutrition decisions that matter beyond race day.

    Language: English

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  • BICARB strategies for runners

    Victor Smångs, Frej Engberg and Robert Gorgos

    Two of Sweden's most compelling elite runners and podcast partners, Victor Smångs and Frej Engberg, join Robert Gorgos to discuss BICARB in road running, from track sessions through to marathon preparation.

    Language: English

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  • Info-Grafik: Moleküle

    Performance driven

    Unsere Produkte sind für ambitionierte Athlet:innen gemacht, die Höchstleistungen anstreben. In enger Zusammenarbeit mit internationalen Spitzensportlern entwickeln wir praxiserprobte Lösungen — mit vollem Fokus darauf, Spitzenleistung genau dann abzurufen, wenn es darauf ankommt.
  • Info-Grafik: Symbol für Gesundheit

    Langfristige Gesundheit

    Wir unterstützen Athlet:innen heute und denken bereits an Morgen. Performance baut auf langfristiger Gesundheit, nicht nur auf kurzfristigen Erfolgen. Unsere Produkte unterstützen Athlet:innen im Alltag, beim Training und im Wettkampf und helfen, die Grundlage des Körpers zu schützen — insbesondere das Mikrobiom.
  • Info-Grafik: Balkendiagramm

    Weltklasse Produktentwicklung

    Unsere Produktentwicklung basiert auf Wissenschaft, nicht auf Vermutungen. Gemeinsam mit unserem Wissenschaftsteam und internationalen Spitzensportler:innen entwickeln wir praxiserprobte, evidenzbasierte Ernährung für Ausdauersportler:innen aller Disziplinen. Durch den direkten Austausch mit Athlet:innen erkennen wir Herausforderungen in der Sporternährung – und lösen sie gezielt.

Mehr Leistung mit dem neuen Nutrition Standard

Wir entwickeln Sporternährung anders — wissenschaftlich fundiert, athletenerprobt und für maximale Leistung ohne Kompromisse.

  • Produktentwicklung bis ins Detail

    Jedes Produkt wird in Zusammenarbeit mit Wissenschaftler:innen und Ernährungsexpert:innen entwickelt. Von der Zusammensetzung der Kohlenhydrate bis hin zur Auswahl der einzelnen Zutaten – alles basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Nichts wird dem Zufall überlassen.

  • Natürliche Inhaltsstoffe, keine Kompromisse

    Sporternährung, die du bei jedem Training nutzen möchtest. Wir verzichten auf künstliche Süßungsmittel und Aromastoffe, damit jedes Produkt auch nach stundenlangem Training noch rein und authentisch schmeckt. Schmecke den Unterschied.

  • Optimale Magenverträglichkeit

    Athlet:innen weltweit vertrauen darauf. Unsere Produktformeln sind so ausgewogen, dass sie auch bei hoher Kohlenhydratzufuhr gut verträglich sind. So bleibt dein Fokus dort, wo er hingehört: auf Wettkampf und Training.

  • Qualität, auf die sich jede:r Athlet:in verlassen kann

    Unsere Standards sind hoch, und wir legen die Messlatte immer höher. Wir verwenden sorgfältig ausgewählte Zutaten und verbessern unsere Produkte kontinuierlich. Jede Charge wird von Informed Sport geprüft und zertifiziert, sodass du mit gutem Gewissen an den Start gehen kannst.